SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Witam, Po ostatnim cyklu dostałem mega trądzik ropny na ciele(bilznowcowy, toksyczny). Krostami i czerwonymi plamami mam pokryte całe plecy, klatke i barki. Cykl wyglądał tak: 1-12 100mg test prop + 40mg winstrol oral eod, potem od razu: 12-24 600mg tritest androchem ew + 12-22 400mg dekanianu nandrolonu ew. + 24-25 na zejscie strzał susty. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2015-01-18 21:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do TomQ-MAG o macę i ziółko na energię.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kolego TomQ-MAG czym różni się maca swansona premium od pasion? premium do bulwa a pasion korzień.. i.. ? Jak słabiej niż now foods? Próbowałem macę od now, 2g ed, Libido MEGA. Jednakże nie pamiętam czy miałem więcej energii. Czy to możliwe że maca poprawi libido bez wpływu na energię? thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2015-01-19 21:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRX czy Kółka Gimnastyczne

    Temat
    Trening w domu

    [...] stąd siłą rzeczy wpadłem na TRX'y. Podróbki Allrighta wydają się okej, takie i do tańca i do różańca. Miałem okazję kilka razy bawić się w klubie na takim sprzęcie i byłem mega zadowolony. Doczepiałbym je do drążka, który mam mocowany do ściany. No i o ten drążek rozchodzi się druga sprawa - podpatrywałem trochę kółka gimnastyczne. Super [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2015-01-19 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - dylemat :p

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czesto mam lekkie zakwasy w dzien w który pracuje nad nimi głównie więc coś lekko nie halo bo mają mało czasu na regeneracje. mimo wszystko rosne i plan jest mega mocny ale coś mi podpowiada ze plan 2 jest jeszcze skuteczniejszy bo daje troszke wiecej luzu czasem. i teraz pytania : 1. czy jesli wtorek mam plecy, to czy zdąży [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-01-20 17:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia libido/erekcji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ZMA czy żeń-szeniem, z marnym skutkiem (a może słabe firmy? głównie Olimp i ActivLab). Dochodzi do momentu, w którym nie za bardzo wiem, czego jeszcze spróbować (zmiana mega-atrakcyjnej i absolutnie wyrozumiałej partnerki nie wchodzi w grę) i zaczynam wręcz zastanawiać się nad wsparciem yohą... wiadomo nieudane próby rodzą frustracje, co w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2015-01-21 15:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie czy nie powinno sie stosowac Creatine Mega Caps przed treningiem zeby miec wiecej sily na treningu? niz jakpisza po treningu ?prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2015-01-21 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie + suplementacja na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jakiś czas temu postanowiłem wreszcie się spiąć i zacząć przestrzegać diety. Według mojego zapotrzebowania kalorycznego dziennie muszę dostarczyć około 3000 kcal... Problem w tym,że przez niewielką ilość wolnego czasu nie jestem w stanie dostarczyć więcej niz 2000kcal... Po prostu brakuje mi czasu na przygotowywanie pełnowartościowych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-01-21 20:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolnienie redukcji - stagnacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca w biurze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia min. 3x tygodniowo Odżywianie : od jakiegoś czasu codziennie mam mega ochotę na coś słodkiego, kawałek czekolady mlecznej zazwyczaj załatwia sprawę, ale jest to jakieś utrudnienie Cel : redukcja kilku cm w pasie, tak aby ukazał się zarys [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2015-01-22 09:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam dopiero treningi co lepiej brać? BCAA mega caps 1100 czy Iron horse series? Próbuję przybrać masy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-01-23 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy zastosować? Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie jak w temacie. Jestem kompletnie zielony w tym temacie. Wyczytałem taki tu cytat: polecam CM3, AAKG MEGA HARDCORE, cała pula aminokwasów prostych i rozgałęzionych, do tego dobra odżywka białkowa ISOLATE 100, Carbo bądź Vitargo po treningu. Potrzebuje osiągnąć przyrost mięśni czy rozbudować jes i stosuje mutant mass. Jak się ma to co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-01-25 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec vs Activlab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzisiaj mam zamiar zamówić sobie kreatynkę i widzę że jest bardzo duża różnica między TREC KREATYNA CM3 500G JABŁCZAN ACTIVLAB TCM POWDER 500G 3CM Jabłczan Prawie 30 zł ^_^ czy jest jakaś różnica między tymi kreatynami ? która polecacie i która jest lepsza ? ostatnio brałem Ostatnio brałem mono mega caps z olimpa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2015-01-26 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na róznych kreatynach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem 4 tydzień na cyklu kreatynowym. Biorę to co mi zostało z wcześniejszych zapasów. 1 porcja składa się 3piguł CM3 Treka + 1piguły Olimpu Mega caps. Wspomniane zapasy się już kończą i zastanawiam się nad dokupieniem. Czy mam kupić dalej jabłczan Treca? Czy nie stanowi to żadnego problemu i mogę kupić jabłczan zupełnie innej firmy. Ma to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2015-01-27 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę połonczyć te suplemęty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition Storm,, AAKG Extreme Mega Caps

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2015-01-27 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. To witaminy takie chcę włączyć do suplementacji : OLIMP Chela-Mag B6 Forte Mega Caps (1kaps dziennie) OLIMP - Chela-Min Sport Formula (1kaps dziennie) OLIMP - Tri-Mag B6 - (Nie wiem czy to kupować, mozna by jeden kaps dziennie brać) OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION (1kaps dziennie) HI-TEC VITAMIN A-Z 120tab MULTI WITAMINY MINERAŁY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2015-01-28 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilością wody. 4. Dorzucamy ulubione przyprawy i gotujemy, aż dynia się całkowicie rozpuści 5. I to właściwie wszystko jeśli chodzi o krem/zupę, ja osobiście nie lubię mega rzadkiego kremu wolę gęsty z cząstkami dyni ale jak ktoś chce mieć gładką masę to blenduje sobie jeszcze dodatkowo po całkowitym rozpuszczeniu i dodaje wody. 6. W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2015-01-28 16:05:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie na sprzedaż nowa kurtka Tommy Hilfiger XL nówka. Kupiona w firmowym sklepie . Jest orginalna . Mega okazja. Więcej na aukcji : http://olx.pl/oferta/sprzedam-kurtke-tommy-hilfiger-niles-xl-nowka-CID87-ID8JADj.html /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abc0f07404b7459eb38c22b610726349.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2015-01-30 12:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego jeszcze nie wiedzieliście o aminokwasach BCAA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] lub bardziej skutecznych metod na łagodzenie bólu związanego z DOMS np. krioterapia ogólnoustrojowa, specjalistyczne masaże, pływanie w zimnej wodzie, kwasy tłuszczowe Omega-3 i dieta przeciwzapalna. W wielu badaniach udowodniono, że aminokwasy rozgałęzione zmniejszają uszkodzenia mięśni i DOMS wywołane przez trening. Okazuje się, ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2015-02-01 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa przedtreningówka czy zestaw?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Vpx - NO Shotgun MHF-1 czy lepiej wziąć: Beta-Alanina SFD + AAKG SFD + np. jakąś kofeine Dodatkowo do cyklu potreningówka - Blastex - After Blast I jeszcze pytanko: słyszałem że kofeina spala tłuszcz - czy warto brać jeśli jestem ekto i mam mega mało tłuszczu? Dzięki za pomoc! P.S- Dodałbym linki ale cos wam sklep nie działa :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2015-02-01 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta i jaki trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] waze 67 kg ale pomimo ze jestem szczuply wciaz mam oponke ktorej chcialbym sie pozbyc chodze na silownie juz 6 miesiecy co prawda jak zaczynalem wazylem 78 kg i mialem mega obwisly brzuch wiec teraz juz i tak jest sporo lepiej nawet szesciopak juz widac cwicze 3 razy w tygodniu pon klata + barki sro biceps + triceps pt plecy + nogi a do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2015-02-01 19:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po 3 miesiącach treningów bez suplementow zaczełem brac odżywki w postaci tabletek a dokładnie , Argininę mega capsy , Glutamine tez w kapsułkach i Thermo Speedy w tabsach z tym że podjelem decyzję że glutamine biorę 3 sztuki dziennie a powinno się brać 9 co jest dla mnie paranoją gdyż juz mam problemy ze snem :D , przerażajace jest dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2015-02-02 09:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)